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2022-12-29 16:23:08
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  《瑜伽经》中提到:“瑜伽是控制心的意识波动”。瑜伽,体式只是其中一小部分,更重要的是品德品行的规范,身、心、灵的平衡合一。

  当我们双手合十,表达内心的敬重与感恩;当我们低下“高傲”的头,会感受到内心的虔诚与谦卑;瑜伽,需要一颗谦卑的心。

  瑜伽,不是垫子上的2个小时,而是带着瑜伽式头脑生活的24个小时。瑜伽就在生活里,VR彩票世界就是你的瑜伽垫。

  练瑜伽,VR彩票不要强迫自己的身体,VR彩票一切进步都是自然而然的发生。循序渐进的练习,像吃饭喝水一样成为日常习惯,你想要的都会随之而来。

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